ダイエット

日本人専用ダイエットがヤバイ


「やばい、もう少しで100キロきる」


「ふーん、よかったね」


「これ、痩せてモテ出したらどうする?」


「、、、」


「嫉妬する?」


「いや、痩せたぐらいでモテると思ってる
その浅はかな考え、
どこから出てくるのかと思って。
逆に増やさないといけないものあるでしょ」


「、、、なに?」


「髪」

、、、

、、、

、、、


富松さん
髪の毛が増える教材ないですか、、、

というわけで、
順調に体重が減っていってるわけです。


今週には100キロをきります。


6週間ダイエットを始めたのが
9月18日そのときが107キロ
なのでおよそ12日間で7キロ減。

週3回の運動だけで
こんなに効果が出るんですね。


22時間動画を作る井上泰輔さんでも
これなら可能です(笑)

日本人専用ダイエット


ほら、ジムってまず行くのに
時間がかかるじゃないですか。
家の近くにあれば別ですけど、
普通はないですしね。

しかも、
月額8千円くらい払っても効果が出ない。

だってジムは運動する場所を
提供しているだけですから。


筋肉のつけ方、効率的な痩せ方を
教えてくれるわけじゃない。


それを教わるにはパーソナルトレーナーを
つける必要があるわけで、
このパーソナルトレーナーがまた
驚くほど高い!


1時間8,000円から15,000円。


痩せるためなら
致し方ないのかもしれないですが、
1時間ですからね。


1時間みっちり教えてもらって、
次から一人で出来ればいいでしょうが、
まず出来ないですよ。


まず、筋肉にきちんと負荷をかけると
規定の回数行うこと出来ないです。

身体に染み付けるためには、
反復しかないですが、
その回数が出来ないです。


プッシュアップ、
クランチをきちんと負荷をかけて
やって見れば分かりますよ。

何回出来ますか?


身体に染み付けるためには
やっぱり何回かパーソナルトレーナーを
付ける必要あります。


そして、回数がこなせるようになれば
より筋肉を付けるために、
また上位の運動をすることになるので、、、


痩せるまでに軽く40万くらいかかります。


ちなみに
今人気のライザップ
2カ月で298,000円
別途入会金50,000円

消費税込みだと375,840円、、、


独身ならいざ知らず
家族持っててこれはキツイ。


そうなると
お手頃価格だと教材がやっぱり一番いい。

動画なので繰り返し見れること。
場所を選ばずに出来ること。
費用対効果のバランスが秀逸なこと。


本当にこれおすすめです。

日本人専用ダイエット


ちなみに
女性向けにアレンジしたやつもあります。


ひなたさんどうですか?
ジムより確実に効果ありますよ。


日本人女性専用ダイエット



残り25日痩せれるとこまでとことんいきます!

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